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浪漫岛,心故事

待我长发及腰,待你青丝绾正,笑看君怀她笑颜。

 
 
 

日志

 
 

【引】茅根竹蔗水  

2015-07-27 16:04:15|  分类: 冰品/饮料 |  标签: |举报 |字号 订阅

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竹蔗、茅根、马蹄都具有清热解毒的功效,这是很廉价却又最受大家欢迎的无添加夏日特饮。

【引】茅根竹蔗水 - 蔻荞 - 浪漫岛,心故事

-- 用料 --茅根 50g
马蹄 4个
红萝卜 1个
竹蔗 1根(约40cm)
冰糖 适量
 
-- 做法 --
1、材料洗干净,竹蔗一开四,红萝卜滚刀切好,马蹄削皮,茅根根据锅子大小切段。
2、水先烧开放材料,大火烧15分钟,转小火烧1个小时,就可以喝了。煲好放到冰箱冰着回来就可以当饮料喝,跟饮料say byebye吧~~
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